Dienstleistungen
Kraft und Ausdauer in Herzogenaurach, Treffpunkt folgt nach Buchung ;)
Workout für eine starke Mitte, Krankenkassen bezuschusst
Outdoor Workout für eine starke Mama, Krankenkassen bezuschussen
wir kommen zu dir (Covid19 aktuelle Regeln beachtend!)
Babybauch und Fitness
Kraft und Ausdauer in Herzogenaurach, Treffpunkt folgt nach Buchung ;)
Online via Zoom- Kräftigung und Stabilisierung: Core, Rücken, Beine, A...
Join the Club
Trete unserem kleinen Cup bei und verpasse keine Neuheiten und andere Geschichten mehr.

Über uns
Willkommen auf www.gesundundmunter.info! Hier teilen wir unsere Leidenschaft für Fitness, Achtsamkeit, gesunde Ernährung, Prävention von Gesundheitsproblemen sowie Informationen über Beckenboden und Rektusdiastase. Begleite uns auf unserer Reise zu einem gesunden, ausgeglichenen Leben und erfahre, wie du deine Gesundheit und dein Wohlbefinden verbessern kannst.