Vital & Klar – 22 Tage Körper & Geist

Beschreibung

Entdecke deine körperliche und geistige Reinigung in nur 22 Tagen – online und flexibel von überall! 🌿✨ Möchtest du dich gesünder, vitaler und ausgeglichener fühlen? Dann ist mein 22-Tage-Programm genau das Richtige für dich! Bei diesem ganzheitlichen Online-Coaching begleite ich dich auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden, indem wir gemeinsam Körper und Geist reinigen und revitalisieren. Was erwartet dich? Verzicht auf Kohlenhydrate und Zucker: Ohne zu hungern, aber mit bewusster Ernährung. Ich zeige dir, wie du auf einfache Weise auf unnötige Kohlenhydrate und Zucker verzichtest und dich trotzdem satt und zufrieden fühlst. Gesunde Ernährung & Rezepte: Du erhältst praktische Workbooks und leckere Rezepte, die du leicht in deinen Alltag integrieren kannst. Bewegung & Sport: Ich biete 4 Live-Zoom-Workouts pro Woche an, damit du dich fit fühlst und Spaß an Bewegung hast – ganz ohne Druck! Mentale Unterstützung: In der WhatsApp-Gruppe stehe ich dir jederzeit für Fragen und Motivation zur Seite. Optional: Fern-Reiki & Kraftort-Reise: Auf Wunsch kannst du zusätzlich eine Fern-Reiki-Sitzung oder eine schamaniche Reise zu deinem Krafttier oder Kraftort buchen, um deine innere Balance zu stärken. Sprich mich darauf bitte einfach an. Dieses Programm ist für alle geeignet, die ihre körperliche und geistige Gesundheit fördern möchten. Es ist nicht für Menschen mit Essstörungen geeignet, ansonsten sind keine Einschränkungen vorhanden. Mein Ziel ist es, dir zu zeigen, wie du gesunde Gewohnheiten nachhaltig in deinen Alltag integrierst – ohne viel Aufwand und ohne zu hungern. Ich begleite dich persönlich durch den gesamten Prozess, damit du motiviert bleibst und deine Ziele erreichst. Starte jetzt deine Reise zu mehr Energie, Klarheit und Wohlbefinden! Das Programm findet online statt, sodass du flexibel von Herzogenaurach oder überall auf der Welt teilnehmen kannst. Interessiert? Kontaktiere mich für weitere Infos oder melde dich direkt an! Gemeinsam machen wir dich fit für ein gesünderes Leben. Es gelten die AGBs der Seite- dieses Programm ist nicht für Menschen mit Essstörungen geeignet. Du kannst Dich 1x anmelden am 25.2.26 um 18:00 ist dieses Event für Dich erstellt. Dann geht das Programm bis 18.3.26. Nach Deiner Anmeldung bekommst Du den Link zur WhatsApp Gruppe- hier kommunizieren wir in dieser Zeit. Ich freue mich sehr auf Dich und unsere gemeinsame Reise