Walken in Herzo ab 23. September

Beschreibung

Wir starten immer freitags am Golfplatz und gehen zusammen von da aus in die Umgebung. Der Kurs geht immer über 5 Einheiten, 10:00-11:00 Uhr. Kleine Übungssnacks und tolle Gespräche, Stärkung der Muskulatur und rückenschonende Fortbewegung so gestalten wir unsere Walking-Stunde. Es gibt immer 5 Einheiten, Stöcke bitte mitnehmen- es gibt auch welche zum Ausleihen in der Golfschule. Walken ist ein Ganzkörpertraining, bei dem körperliche Fitness sowie Ausdauer schonend trainiert wird. melde dich gerne direkt bei Dani an: Tel: 0172/ 8572231 oder Mail dani.bernsteiner@gmail.com Es gelten die AGBs der Seite

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